Seniors

Un axe d’intervention auprès du public senior s’est construit à l’association Les Possibles. Celui-ci répond au projet associatif.

Nous ouvrons la parole aux 60 ans et plus, afin de recueillir leurs besoins et attentes sur le territoire de Mayenne. Un questionnaire est mis à disposition “Questionnaire projet senior et bien vieillir”  à l’accueil de l’association. N’hésitez pas à venir le remplir.

A l’association Les Possibles, quelques projets émergent afin de palier aux problématiques d’isolement et de solitude (goûter et jeux de société, diverses sorties…) Ces projets en rejoignent d’autres, déjà existants, comme “le sport autrement”…

· Sophrologie

Lundis 14 octobre, 4 novembre, 2 décembre 2024 et 6 et 27 janvier, 24 février, 17 mars, 28 avril, 19 mai et 16 juin 2025, à 11h15, salle Coluche

Pour les balades sophrologiques : les lundis 31 mars, 5 et 26 mai, 2 et 23 juin 2025, RV à 16h30 aux possibles

Proposée par Cindy Pauloin, sophrologue

SUR INSCRIPTION A L’ACCUEIL – Engagement sur toutes les séances

Tarif : 10 € les 15 prestations (10 séances + 5 balades sensorielles)

• Le sport autrement

Tous les vendredis (sauf pendant les vacances scolaires), 2 groupes, 9h15 à 10h30 (rythme cool) et 10h30 à 11h30 (rythme plus soutenu, plus intense)

Tarif : 28 € + adhésion à l’association

Prévoir tenue adaptée, eau et bonne humeur !

POUR LES MOIS DE MAI ET JUIN 2025 : 1 seul groupe à 10h encadré par Bernard Guillot

• Ciné bleu / essai à la critique

Lundi 2 juin, RV à 14h30 au cinéma Le Vox

SUR INSCRIPTION A L’ACCUEIL 

Tarif : 4,50 €

• Méninges et vous

Mercredis 18 juin et 2 juillet à 10h

Plusieurs exercices ludiques pour stimuler sa mémoire

SUR INSCRIPTION A L’ACCUEIL – Gratuit

• Réunion séniors et bien vieillir

Jeudi 3 juillet à 10h

Ce temps d’échange a pour objectif de vous présenter les actions envisagées pour la rentrée de septembre 2025 et de recueillir vos suggestions concernant d’éventuelles initiatives complémentaires. Ces échanges permettront également de réfléchir ensemble aux perspectives qui pourraient en découler.

Contact :

Noémie HOUSSEMAINE : 06.80.68.84.63 – n.houssemaine@lespossibles.org