Un axe d’intervention auprès du public senior s’est construit à l’association Les Possibles. Celui-ci répond au projet associatif.

Nous ouvrons la parole aux 60 ans et plus, afin de recueillir leurs besoins et attentes sur le territoire de Mayenne. Un questionnaire est mis à disposition “Questionnaire projet senior et bien vieillir”  à l’accueil de l’association. N’hésitez pas à venir le remplir.

Depuis le printemps 2019, nous intégrons le dispositif MONALISA. Ce dernier permet de mettre en lien des structures ou associations qui œuvrent dans la lutte contre l’isolement des seniors et des personnes fragilisées.

A l’association Les Possibles, quelques projets émergent afin de palier aux problématiques d’isolement et de solitude (goûter et jeux de société, diverses sorties…) Ces projets en rejoignent d’autres, déjà existants, comme “le sport autrement”…

· Sophrologie

Lundis 14 octobre, 4 novembre, 2 décembre, à 11h15, salle Coluche

Proposée par Cindy Pauloin, sophrologue

SUR INSCRIPTION A L’ACCUEIL – Engagement sur toutes les séances

Tarif : 10 € les 15 prestations (10 séances + 5 balades sensorielles)

· Socio-esthétique

Lundis 14* octobre, 18 novembre, 9 décembre, à 14h30, salle Françoise Dolto

14* : premier atelier autour du soin des mains

Proposée par Eve Courteau, socio-esthéticienne

SUR INSCRIPTION A L’ACCUEIL – Engagement sur toutes les séances

Tarif : 10 € les 6 séances

• Le sport autrement

Vendredis 4, 11 et 18 octobre, 2 groupes, 9h15 à 10h30 (rythme cool) et 10h30 à 11h30 (rythme plus soutenu, plus intense)

Tarif : 28 € + adhésion à l’association

Prévoir tenue adaptée, eau et bonne humeur !

De nombreuses autres activités peuvent intéresser les séniors dans cette plaquette, n’hésitez pas à feuilleter ce programme !