Un axe d’intervention auprès du public senior s’est construit à l’association Les Possibles. Celui-ci répond au projet associatif.

Nous ouvrons la parole aux 60 ans et plus, afin de recueillir leurs besoins et attentes sur le territoire de Mayenne. Un questionnaire est mis à disposition “Questionnaire projet senior et bien vieillir”  à l’accueil de l’association. N’hésitez pas à venir le remplir.

Depuis le printemps 2019, nous intégrons le dispositif MONALISA. Ce dernier permet de mettre en lien des structures ou associations qui œuvrent dans la lutte contre l’isolement des seniors et des personnes fragilisées.

A l’association Les Possibles, quelques projets émergent afin de palier aux problématiques d’isolement et de solitude (goûter et jeux de société, diverses sorties…) Ces projets en rejoignent d’autres, déjà existants, comme “le sport autrement”…

• Le sport autrement

Vendredis 5, 12 et 19 avril, 2 groupes, 9h15 (si la salle est disponible) à 10h30 (rythme habituel, cool) et 10h30 à 11h30 (rythme plus soutenu, plus intense)

Tarif : 27 € + adhésion à l’association

Prévoir tenue adaptée, eau et bonne humeur !

· Sophrologie

Lundis 8 et 15 avril, 6 et 13 mai et 3 juin, balades sensorielles, à 10h (elles se déroulent le matin, à Mayenne, dans des lieux différents à chaque séance, plan d’eau, parc du château…)

Lundis 8 avril et 6 mai, sophrologie, à 16h30, salle de danse, gymnase Gambetta

Inscriptions ouvertes pour la rentrée de septembre 2024 !!

Tarif : 10 € les 15 séances

· Découverte du patrimoine lavallois

Mardi 9 avril, rendez-vous à 11h15 aux Possibles

En partenariat avec l’espace intergénérationnel de Laval

Tarif : 2 € (le transport)

Prévoir argent pour manger au restaurant.

INSCRIPTION A L’ACCUEIL DES POSSIBLES

· Méninges et vous

Mercredi 10 avril, à 10h

Plusieurs exercices ludiques pour stimuler sa mémoire

INSCRIPTION A L’ACCUEIL DES POSSIBLES

· Concert dessiné à  Lassay les Châteaux « Le chant du printemps »

Samedi 13 avril, RV à 15h15 aux Possibles

Un concert dessiné et une séance de découverte de l’orchestre pour petits et grands ! Pour le bonheur des yeux et des oreilles, « Le chant du printemps » est illustré par Adrien Thiot-Rader, auteur-illustrateur de bandes dessinées en résidence avec l’orchestre symphonique de Haute Mayenne.

Tarif : 1 € (le transport) – Concert gratuit 

 INSCRIPTION A L’ACCUEIL DES POSSIBLES

· Ciné bleu « La ferme des Bertrand »

Lundi 15 avril, RV à 14h30 au cinéma Le Vox

Nous suivrons le parcours de 3 générations d’agriculteurs

Tarif : 4,50 €

INSCRIPTION ET REGLEMENT A L’ACCUEIL DES POSSIBLES

· Allons faire un tour…

Mardi 23 avril, rendez-vous à 10h aux Possibles

Marche au régime tortue jusqu’à Parigné sur Braye (durée : 1h)

· Préparons l’été des séniors

Mardi 23 avril, à 14h aux Possibles

Venez préparer votre été 2024

· Ateliers vitalité

Ateliers vitalité, en partenariat avec la MSAIO, pour prendre du temps pour soi et aborder des thématiques pour les personnes de 60 ans et plus.

Cliquez ici : Ateliers Vitalités avec la MSAIO

INSCRIPTION A L’ACCUEIL DES POSSIBLES (de préférence sur tous les ateliers)

Programme Séniors Avril

Laurie Tarral

l.tarral@lespossibles.org 06.31.68.16.38